Rambut Indah sehat adalah idaman setiap orang baik pria maupun wanita, karena rambut merupakan mahkota manusia yang tak tergantikan,namun tidak semua orang bisa beruntung mempenyai rambut indah dan sehat karena tidak semua orang bisa merawat rambutnya dengan baik dan benar. Rambut sangat berhubungan dengan penampilan kita, jika rambut kita jelek kusam, rontok bahkan botak akan sangat berpengaruh pada rasa percaya diri kita, terutama bagi kita yang aktif dan sering bertemu dengan banyak orang. Berikut kami bagi beberapa tips untuk anda agar bisa mempunyai rambut yang sehat dan indah, yang otomatis bisa membuat anda percaya diri .
Ok sebelum membaca tips dan trik tentang rambut sebaiknya anda juga harus ketahui beberapa hal dan fakta tentang rambut anda, dengan begitu anda bisa memahami apa dan bagaimana rambut anda bisa sehat dan indah
Fakta rambut:
Rata-rata manusia memiliki 100 ribu-130ribu folikel (akar) rambut, dan folikel rambut tersebut sudah ada sejak anda lahir dan tidak bisa di tambah atau anda menambahnya!
Rambut yang memutih atau sering kita sebut Uban, disebabkan tidak bekerjanya secara maksimal sel pigment atau melanin pada folikel, sehingga warna rambut memudar, biasanya karena faktor penuaan atau tingkat stress yang sering intensitasnya
40% kerontokan rambut pada wanita di karenakan terjadi karena faktor monopause, dan 30% kerontokan pada pria di mulai karena faktor usia diatas 55 tahun
85% orang sering tidak merasa bahwa telah terjadi penipisan pada rambutnya, dan sering kali terjadi, sudah terlambat untuk di obati
Panjang maksimal dari rambut manusia adalah 70-90 cm
Pertumbuhan Rambut wanita lebih lambat dari rambut pria
Diameter Rambut rata-rata 0,1 mm
kekuatan rambut dalam menahan beban adalah 100 gram, atau seberat sebatang permen coklat
Sering mencuci rambut atau sering keramas, sama sekali tidak menyebabkan kerontokan rambut
Rambut manusia lebih cepat berkembang atau subur dalam iklim yang hangat
Faktor usia penuaan akan memperlambat perkembangan rambut, dan mengurangi kesuburan
memotong rambut tidak berpengaruh pada kerontokan rambut atau pertumbuhan rambut anda
Rambut anda akan ikut stress jika anda stress
Nah dari beberapa fakta di atas anda bisa tahu bagaimana memperlakukan rambut anda secara benar !
Berikutnya saya coba jelaskan kenapa rambut kita bisa rontok atau gugur bahkan yang parah menyebabkan kebotakan baik pada pria maupun wanita
Kebotakan rata-rata terjadi pada pria bahkan mencapai 90% sisanya pada wanita. kebotakan pada pria dimulai sejak pria umur 17 tahun sampai umur 45 tahun ke atas, kebotakan diatas umur 50 tahu biasanya karena faktor penuaan usia manusia, rambut rontok atau kebotakan mestinya tidak perlu terjadi jika kulit kepala, folikel rambut dan struktur rambut kita sehat, Rambut manusia secara normal bisa rontok dan tumbuh lagi dalam cycle 2-3 tahun, kondisi normal jika dalam sehari rambut anda ada yang rontok 10-20 helai, karena merupakan life cycle rambut dan pertumbuhan rambut manusia yang normal adalah 1 cm dalam jangka waktu satu bulanan
Berikut beberapa penyebab kerontokan rambut dan kebotakan;
Sakit atau setelah operasi bisa menyebabkan rambut anda rontok dalam jumlah yang cukup banyak, bahkan rambut anda jadi rapuh, tapi biasanya rambut rontok seperti ini hanya sementara
Stress, dengan intensitas stress yang sering bisa mempengaruhi metabolisme rambut kita dan pada akhirnya bisa terjadi kerontokan bahkan kebotakan.
Karena melahirkan, pada wanita hamil, biasanya rambutnya rontok karena banyak asam amino dan protein yang di butuhkan rambut jadi berkurang pasokannya, karena terserap oleh janin / bayi, sehingga rambut kita rontok
Obat, ada beberapa obat yang bisa menyebabkan kerontokan rambut bahkan penyebab kebotakan, seperti obat jantung, obat hipertensi, obat anti hamil / obat kotrasepsi, bahkan vitamin A yang terlalu banyak bisa jadi penyebabnya.
Sebab Hormonal, kerontokan dan kebotakan yang di sebabkan hormon bisa terjadi pada pria atau wanita, Biasanya jika kerja kelenjar tyroid tidak normal, akan berpengaruh pada hormon androgen dan estrogen, sehingga menyebabkan terjadinya DHT Dehidrotestosteron, yg menyerang folikel rambut
Infeksi, bisa menyebabkan kerontokan rambut, biasanya terjadi pada anak-anak, tapi banyak juga pada orang dewasa.
Diabetes / lupus, juga menyebabkan kerontokan rambut, kadar gula yang tinggi dalam darah menyebabkan berbagai macam penyakit, termasuk merusak metabolisme pada struktur rambut, sehingga akhirnya rambut mati lalu rontok.
Bahan Kimia pada rambut juga menjadi penyebab utama kerusakan dan kerontokan rambut, seperti zat pewarna rambut, rebonding dan sejenisnya
Perlakuan rambut secara kasar, seperti rambut di ikat dengan keras dan waktu yang lama, atau sering pakai roll keriting menyebabkan terjadinya stress pada rambut, pada akhirnya jika tidak kuat akan rontok
Rokok, bisa menjadi penyebab kerontokan rambut juga
Tips Agar Memilki Rambut Sehat
- Berkeramaslah secara teratur dengan shampoo berkualitas baik.
- Kemudian gunakanlah kondisioner setiap habis keramas.
- Hindari pemakaian bahan kimia yang berlebihan pada rambut.
- Jika mengecat rambut sendiri, ikutilah petunjuk dengan benar dan lakukanlah tes di ujung rambut terlebih dahulu. Dengan cara ini dapat dilihat apakah warna tersebut cocok dan tidak perlu mengulang tes yang sama untuk pemakaian warna yang sama.
- Hindari kontak langsung yang berlebihan dengan matahari.
- Setelah berenang, sebaiknya langsung keramas dan pakai kondisioner.
- Biasakanlah pergi ke penata rambut untuk merapikan ujung-ujung rambut.
- Rambut yang pernah mengalami bleaching, pengecatan, atau pengeritingan, sudah pasti mengalami perubahan struktur.
- Walaupun rambut Anda pendek, dan belum pernah diberi perawatan kimiawi, tetap saja membutuhkan perawatan kondisioner sebagai upaya pencegahan, dan untuk membuat rambut terlihat sehat berkilau.
Tips Menghaluskan Rambut dengan Cepat
Rendam tangan anda ke dalam baskom kecil berisi air yang sudah dicampur hand lotion secukupnya. Kemudian, dengan menggunakan tangan tadi, ikat rambut anda ala ekor kuda. Biarkan selama 10 menit, tarik ikat rambut dan voila, rambut pun akan terasa halus dan rapi.